Pensamentando : ASSUNTO IMPORTANTE : DIABETES. ( Creio ser de utilidade pública.)

                                          ( Minha foto ... na brincadeira,a realidade de ser diabética,insulina,dependente.)

Pensamentando.

Um sábado chuvoso ...
Muitos afazeres ... algumas conversas possíveis.
Há silêncio dos animais da casa.
Bibi,a gatuxa,dorme na cadeira ao meu lado.
Jujuba,a petetica cachorra,dorme também em sua caminha,ao lado de meus pés ...
Uma tarde silenciosa ...
Estou na copa ...já tomei um café com leite bem quentinho, e comi,algumas "coisitas proibidas",porque aumentam a glicose.
E é um saco ter de ter controles,várias vezes ao dia,aferindo taxas e aplicando insulinas.
Nada confortável ser ou estar "diabético".
Saudade de comer uma trufa de morango ou maracujá.
Nada tenho aqui diet,agora.
E,nem sempre produtos tidos como tal,são confiáveis.
Então,como tendo "essa doença",quero fazer um alerta,entre muitos,talvez repetitivo.
Colocando aqui,disponível,alguns questionamentos.
Há cura pro DIABETES?
Qual alimentação é apropriada ao ser diabético?
Medicamentos? Insulinas?
Glicose alta ou baixa?

ATENÇÃO à PESQUISA
(Alguns esclarecimentos ...é preciso aprofundar-se no assunto,porém.)

Sintomas da Diabetes – Como Tratar, Controlar e Reverter

A diabetes mellitus é uma doença causada pelo excesso de glicose no sangue, sendo dividida em dois tipos: de caráter genético, chamada de tipo 1, e a adquirida ao longo da vida, muitas vezes pelos maus hábitos de alimentação e sedentarismo, chamada de tipo 2.

Como grande parte das doenças, o corpo dá sinais de que algo não vai bem. Saber ficar atento a esses sintomas da diabetes é fundamental para buscar tratamento o mais cedo possível e, assim, manter a diabetes controlada.

Quais os Sintomas da Diabetes?

– Sintomas da Diabetes Tipo 1:

Um dos sintomas da diabetes tipo 1 é a necessidade de urinar várias vezes diariamente: caso sinta-se vontade de ir ao banheiro com mais frequência e sem nenhuma explicação aparente, pode ser um sinal de alteração nas taxas de açúcar. A sede e a fome constantes também são sintomas.

Outro sintoma da diabetes tipo 1 é o emagrecimento, inclusive em casos onde a pessoa sente muita fome, ou seja: a pessoa sente fome, come bem, mas emagrece, o que configura um sinal de alerta, assim como mudanças de humor, nervosismo, fadiga e fraqueza.

O estômago também é uma parte afetada no caso de diabetes: náuseas e vômitos, sem nenhuma explicação aparente, podem ser indicativos de que há um problema com as taxas de açúcar. Os sintomas característicos da diabetes tipo 1 aparecem de forma bastante rápida.

Deve-se ficar atento à cetoacidose diabética, uma complicação da diabetes tipo 1 que, em alguns casos, pode ser um primeiro sintoma, pela pessoa não saber que é diabética. Na cetoacidose as células não recebem energia, por causa da falta de insulina, e começam a queimar gordura. Porém, a energia obtida é insuficiente e gera muitos ácidos.

Os sintomas são hálito frutado, cetonas na urina, dificuldade respiratória, náuseas, vômitos, dor abdominal, e confusão mental. Deve-se tomar cuidado, pois a cetoacidose pode levar ao coma e à morte. Ao menor sinal, deve-se procurar um médico especialista em diabetes.

– Sintomas da Diabetes Tipo 2:

Já os sintomas da diabetes tipo 2, também chamada de diabetes adquirida, incluem a ocorrência de infecções constantes, como de pele, de rins e de bexiga (infecção urinária). Caso haja recorrência do quadro de infecção, vale a pena investigar se a causa não é a diabetes.

Nesse cenário, é comum ocorrer algumas doenças como candidíase, tanto no homem quanto na mulher, que é um tipo de infecção provocada pelo fungo Candida albicans que costuma ocorrer geralmente na língua, boca, vagina ou no pênis. Outra condição que pode ocorrer é a acantose nigricans, uma doença de pele relativamente rara que provoca manhas (pele escurecida), deixa a pele espessa e rugosa e costuma atingir o pescoço, as axilas e virilhas.

Outro sintoma da diabetes tipo 2 é o aparecimento de furúnculos e de feridas cuja cicatrização é demorada. Os olhos também merecem atenção: o embaçamento da visão, associado a outros fatores, constitui um sintoma tanto da diabetes tipo 2 bem como do tipo 1, também.

A ocorrência de formigamento nos pés pode ser um sinal de diabetes. Além disso, há também alguns sintomas comuns entre a diabetes mellitus tipo 1 e 2: a vontade de urinar toda hora, a fome constante e a sede (boca seca) frequente. A tontura também pode ocorrer em casos de hipoglicemia, níveis baixos de açúcar (glicose) no sangue, e também de hiperglicemia, níveis altos de açúcar no organismo.

Os sintomas da diabetes tipo 2 aparecem de modo gradativo. É importante deixar claro que um sintoma apenas não fecha um diagnóstico: é necessária a junção de mais sintomas para que se confirme a suspeita de diabetes e se comece uma investigação através de exames, como Glicemia em jejum, Hemoglobina glicada e Curva glicêmica.

– Sintomas da Diabetes Gestacional:

A diabetes na gravidez é um tipo mais raro da doença, que ocorre durante a gestação. Os sinais e sintomas dessa condição são relativamente os mesmos do tipo 1 e 2, dentre eles:

• sede excessiva (boca seca);
• visão embaçada (turva);
• infecções;
• vontade de urinar frequente; e
• aumento do peso corporal.

Como Reverter os Sintomas da Diabetes?

É fato que alimentação e diabetes estão interligados, porém a grande maioria dos diabéticos ainda não sabe como utilizar a alimentação da maneira correta para controlar o diabetes. Todavia, a chamada alimentação inteligente baseada em estudos com comprovação científica pode ajudar a estabilizar a doença e consequentemente o paciente diabético terá uma vida normal.

No vídeo abaixo, você pode saber mais sobre alimentos funcionais que ajudam a manter o controle glicêmico estável naturalmente:

Se você desejar saber mais sobre como controlar sua diabetes, sem sofrimento. Acesse o Site ➜  suadiabetescontrolada.com

( Informações retiradas de FATOR DIABETES. Busca através do Google.)

Do Projeto, Crônicas Esparsas: Segredando a Flor Azul.

                                              ( Imagem por pesquisa. / Google.)
            
 " ...  já ouvira dizer das flores comestíveis, como hábito salutar."

FLOR AZUL

A flor foi roubada da jardineira,junto à janela.
Era tão bela.
Marina espiou através da cortina,mais uma vez,para certificar-se daquela aparição,logo cedinho.
Azul,de um azul tão nobre,como o céu,da cidade-nova.
Ela não estava mais lá.
Como surgira,sumiu.
Rapidamente.
Um lugar,aparentemente tão calmo,tão recomendado.
Que mistério rondaria o feito?
Coisa de criança?
Não havia sentido ... alto pra crianças.
E tão cedo ... crianças estariam,dormindo.
Um romântico qualquer se apossaria dela,para presentear sua amada?
Seria servida junto ao almoço?
Até que sim ... já ouvira dizer das flores comestíveis, como hábito salutar.
A curiosidade fez com que desse plantões nos primeiros horários matutinos ...
Afinal,estava de férias,num hotel tranquilo,e não tinha compromissos com o sono.
Só tomaria cuidados,pra não perder as iguarias do café matinal,no salão de refeições.
Um delírio aos olhos!
E ao estômago,também.
Nas manhãs seguintes,procurou se certificar se havia mais sumiço de flores.
Era um domingo,que prometia.
Faria um passeio,já programado,junto a um grupo.
Quando não mais que de repente,viu um sombreado,meio às folhagens.
Surpresa!
Um pequeno camaleão a devorar as flores,de qualquer cor ou espécies ali cultivadas.
Natureza!
Mistério,sem mistérios.
Pra ela,uma novidade.
Suspirou fundo e sorriu.
Queria ter a flor azul em mãos,ofertada por um gentil admirador.
E riu com vontade.
Lembrara de sapos,que viraram príncipes, nas estórias infantis.
Mas não era sapo,era lagarto.
Nada de beijos!
Riu,descontraída,como há muito não ria.
Sorriso floresceu,qual flor azul,lindamente.
Quem sabe,no grupo, não haveria lagarto,disfarçado de gente?!
E rumou pra seu café,especial,estava varada de fome.
Além do olhar atento às bancadas de quitutes,olhou insistente,em mãos masculinas,pra averiguar,se alguma sustentava a florinha,azul.
Qual nada!
Riu novamente.
Lá fora,o céu era de um azul intenso.
As flores do jardim externo,eram amarelas.
A-ma-re-las!
E,os sonhos da mulher,jovem que era,também acordaram,bordando um jardim,em abandono.
Reacordara pra vida.

* Qualquer semelhança com realidade,é feliz coincidência!

Tata Junq

Assim.

Em qual mar profundo,molhei minhas asas?
Em que montanhas,lapidei nadadeiras?
Nas incoerências?
Sei,que sou gente.
Livre,como pássaro.
Livre,como peixe.
In habitat generoso,
Terra.
Em missão ... por concluir.
Como Águia,afio bico e unhas,ainda.
Como peixe,luto pra não cair na boca de tubarões.
E sorrio ... por comparações,metafóricas.
E segue o "baile" ...
Assim simples ...

Tata Junq

*** Que tal,música para relaxar?
#musicatudodebom
#valorizandompb

Do Projeto, Palavras Ao Vento: Silêncio.

Dos mares profundos,
navios e âncoras.
Profundo: tesouro,
silêncio.

(Sem piratas,sim?!)

Tata Junq